«غذای ناسالم» از چهار داستان درهم‌تنیده تشکیل شده است. بخش اول و چهارم، روال صبحگاهی یک زن مسن و نابینای ژاپنی را نشان می‌دهد که بیدار می‌شود، شیر و نان می‌خرد و در محراب خانوادگی دعا می‌کند؛ با این حال، داستان واقعی از بخش دوم آغاز می‌شود.